近頃「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを修正することで患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。

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