近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正した直後に患者の症状が良くなるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を調整により可動させるので通常強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになる。

側弯症。
猫背。
背中。
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慢性疲労。
片頭痛。
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