「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。ほとんどの腰痛は、たいてい発現から数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に重大な支障をきたす重い状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、危険な病が隠れている場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる怖い腰痛もあることを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛に対してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療法は様々な方法が用いられる。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して整体はぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい施術が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正にもよるがボキボキする修正をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。

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o脚矯正。
姿勢。
ヘルニア。
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