整体は、日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える施術方法全てに対して用いられる。
日本語として大正時代に用いられ始めた語句で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、ふつうに用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正術（主に背骨）を目的とした治療方法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」して、体を改善していこうという施術法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）では定まったやり方はなく施術する人によりすることは異なります。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、論理・技術が統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手による矯正法（矯正器具を使用することも）で行う施術である。

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術法にもちいられる。
日本語として、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
現在普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした施術法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な病状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法（せじゅつほう）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正（アジャストメント）して、疾病を治そうとするものです。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定められたやり方はなく、施術する人によって行う事は異なる。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
身体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療である。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって創られた施術です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療方法として手技によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校で違う場合も多く見られます。
また、中には苦痛症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技により調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎と神経系の疾患に専門化した治療法と定義されています。
カイロプラクターは薬剤治療・外科的手術はしなくて、独特の手技テクニックを施術の主な手段とし検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の調整の為に「アジャスト」と言われる手技療法を用いることに由来する。
WHOでは、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
病変は神経系の障害により発現するという考えに基づいて、肉体、特に椎骨の調整で神経系の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカにて創られた神経機能の障害に対して行う施術です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、主に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の異常を手技や矯正器具によって治すことで神経の機能の作用を治療する施術です。
ですから人の体を制御するのは脳につながる神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自然と肉体は症状の改善とともに健康になると考えているわけです。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操療法、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず既往歴を訊き、姿勢検査など各種の検査をします。
体のバランスを総合的に診断して施術の方法を統合様態や個人差に合わせた手技のカイロ・テクニックを使います。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは1895年にアメリカ（米国）のパーマーによって生み出された療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、ヨーロッパなどの一部の国においておもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療方法は手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として脊椎の亜脱臼に注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関で異なる時も多い。
中には病気症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉、骨格と神経系の症状に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/手術療法はしなくて、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療方法の主な手段とし、検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかなズレ）の調整の為にアジャストと言われている矯正方法を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生み出された。
疾病は神経の機能障害により起るという考えに基づいて、身体、特に椎骨の関節の調整によって神経の機能の回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能障害に行う施術法です。
脊椎の歪（ひず）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む徒手を特色とし、特に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨の歪みを手や器具によって治すことによって神経の作用を治療する施術方法。
人間の体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経組織で、神経細胞の働きがよくなれば自然と人体は痛みの改善とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
手技、運動療法、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、まず既往歴を訊き取り、姿勢分析など各種検査をします。
背骨の歪みを総合的に判断して治療順番を組みたて病状や体の特徴に合った矯正のカイロ・テクニックを用います。

整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対して使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な疾病を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントすることによって、体の不調を治癒させようとする治療方法。オステオパシーは体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック・「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体に定まった手順は無く施術する人によって施術する事は異なる。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使用した矯正方法(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法の多くについて使われる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で米国で体系づけられた手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようである。
現在普通に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う治療及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな病状を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整「アジャスト」することで、身体を治癒させようとする施術。オステオパシーは、肉体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）では決まったやり方は無く治療する人によりすることは異なる。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の手技を使った整体、団体の独自の治療方法など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正方法でする治療である。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知られるようになってきました。

子供を出産する時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動性のほとんど無い骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く広がります。大きく広がった「骨盤」は、産後元の位置に戻ります。

普通、産後骨盤は元通りになります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが持続することがある。産後「骨盤」は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰全体発症する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を分かってなければ正しい骨盤に戻すには、どの方向に移動させていいか分かりません。自分の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように骨盤を矯正する。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を確かめることが大切です。骨盤の状況を把握していなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で矯正するのが一番おすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な調整を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人達が少なからずいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいてください。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因？これらの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを修正するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

x脚。
疲労。
x脚矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。首。
側弯。
疲労。
疲労。
片頭痛。

「背骨」の曲がりを矯正したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の曲がりが原因なのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの人が色々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで苦労しているにも関わらず、「背骨」の歪みを治療したいという方はあまりいません。自分自身で背骨の湾曲を調整しようと試したけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよってみたけど背骨のズレが治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してみても良くならない。「整体」に通ってもよくならないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても治る人がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を本当に修正しようと思ったら効果のある手段で「背骨」のズレを施術することが必要である。効果的な背骨の曲がりの修正法をわかっていることが背骨の曲がりを治療する初めの一歩になるのです。

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想の背骨の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。脊椎が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の曲がりは一目見てよくない「背骨」の状態だとわかります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えるのですが、生理学的には正常な背骨の歪みとはならないのです。理想的な脊椎の湾曲から外れた「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉などの運動系だけではなく、内臓機能にも凄く影響を与えさまざまな体の異常を起こします。よくない「背骨」の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓疾患など深刻な病気の原因にもなる為、自分自身が悪い背骨の湾曲だと気付いたら、早急に脊椎のカーブを矯正をする必要がある。

「背骨」のことに関して詳し人達は少数です。良い脊椎の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。そのため、「脊椎」のズレている方は背骨の歪みの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。良い姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。背骨の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨の湾曲を治療して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

背骨の湾曲を施術すれば外見も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する手段には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか代表的な治療方法を上げてみよう。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「背骨」調整しようとする手段は一番頻繁に使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法がある。だがしかし、柔軟性が増したからといっていい背骨の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによって理想的な背骨の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢の状態にすること自体が困難な場合がある。このような時は、まず理想的な「背骨」の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって正常な「背骨」の状態になれない方にとっては、理想的な背骨の状態に治療する為の大切な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には効果がない。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが湾曲する言い筋力トレーニングによって「背骨」の湾曲を修正することをススメます。筋力があると正常な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の歪みが悪くなる場合も沢山あります。正しい背骨の位置を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「脊椎」を正しい姿勢の状態にキープするのも簡単になり「背骨」の歪みが修正されるというのが筋トレで「脊椎」のカーブを矯正しようとする方達の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」のズレの矯正にとても有効です。しかしながら、筋力トレーニングをおこなう方でも正しい方法でやらないと背骨の曲がりが良くなるどころか悪くなることもありえます。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「背骨」のズレをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨を治療する「整体」などの方法もあります。整体の「背骨」の湾曲の矯正は「背骨」や骨盤を修正していい「脊椎」の位置にする調整法です。「背骨」を直接矯正するのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で「背骨」を理想的な場所まで調整できても正常な「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の状態の方が何かのきっかけでで「背骨」の状態が歪んだ場合は、背骨にクセが付く前でなければ、整体の脊椎の曲がりの矯正はとても有効でたった一回の矯正で正常な脊椎の状態に回復できることこともある。

「背骨」のカーブの矯正を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは、する必要はありません。「整体」の「脊椎」のカーブの治療はなるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の背骨の曲がりがどんなふうな脊椎のズレをしているのかを理解している必要があります。どのような「脊椎」の歪みなのか分かっていなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。また「整体」の脊椎の歪みの矯正は部分的な小さな曲がりも治療することができます。整体の脊椎のカーブの調整をすることで「背骨」のカーブの治療は、短期で修正することができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けている。「背骨」のズレの矯正に一番大切な物は何だろう？

正しい背骨の状態を身に着けようとするときに、とても大切なのは正しい脊椎の姿勢の状態をまいにち維持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、整体の施術をされてみても日頃からよくない姿勢をされてたのでは、いい「脊椎」の状態の癖はつかない。最低限必要なのは、悪い姿勢の状態でいる時間よりいい背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正をしても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」のカーブのクセが悪化するだけで理想的な背骨の姿勢にはなれない。つまり、背骨の歪み治療で最も大切なのは常日頃からいい「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想の「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくする、又は、理想の背骨の姿勢の状態にする為の補助的な行為です。

正常な背骨の姿勢を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のズレの調整は、すごくお奨めです。「整体」は「背骨」の歪みを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている体の機能を正しい状態にすることができる。こんな効用は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。背骨の湾曲を治療する効果は、いい脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいたら「脊椎」の歪みの治療をうけてみるといいですよ。

首。
背骨。
ヘルニア。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。姿勢矯正。
x脚。
姿勢矯正。
猫背。
疲労。

整体（せいたい）は日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える施術全般について使用される。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな病気を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整（アジャストメント）し、病態を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体では定まった方法はなく、やる人により理解・解釈は異なります。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家が自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手を使用した矯正方法（道具を使うことも）で行う治療です。

肩凝りとは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確実な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度体験してみるのをお奨めします。

o脚。
側弯。
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x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。x脚矯正。
肩凝り。
肩凝り。
背骨。
姿勢矯正。