肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験してみるのをお勧めします。

o脚。
o脚矯正。
慢性疲労。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。疲労。
背骨。
頭痛。
姿勢。
o脚。

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年に米国のパーマーにより創始された施術方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においては主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療は、手技によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に椎骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な団体や教育機関で異なっているケースも多いようです。
また、中には病気の原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具により正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と解釈する方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は筋肉骨格系と神経系の疾病に専門化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬・手術療法はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正を施術法の主な方法として、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の施術の為に「アジャスト」と呼ばれている施術を行うことにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が開発された。
疾患は神経系の障害により発症するという哲学に基づき、身体、特に椎骨の調整によって神経の機能の回復をしようとする治療法です。
19 世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた神経機能の障害に対する治療です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴として、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎の不整列を手や器具によって調整することによって神経の機能の作用を改善する施術。
ですから人間の体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経線維で、その神経系の働きがよくなれば自然と身体は痛み・シビレの改善とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技、運動療法、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、まず既往歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
脊椎のバランスを全体的に診断して施術順番を構成、様態や体の特徴に適応した施術のテクニックを用います。

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じることをいいます。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。人生で80％くらいの方達が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢者に見られますが、これらは高齢者の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は危険な病気が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のある病気もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い腰痛もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」に関して時々使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法にはいろいろな方法が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛などには、このようなボキッっとする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやさしい矯正法があります。慢性腰痛にには、「整体」の矯正にもよりますがボキッってする治療をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。

背骨。
側弯症。
姿勢。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。肩凝り。
猫背矯正。
側弯。
肩凝り。
疲労。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年に米国の「パーマー」により発明された施術。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、おもに背骨の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療は手によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし特に背骨の小さな歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている場合も多いようです。
また、病気症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・器具で調整することで疾病を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」では筋骨格系と神経系疾患に特化した施術法と定められています。
カイロプラクターは薬物治療、手術は行わずに、独自の手による矯正法を施術方法の主な手段とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせた造語です。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の調整のに「アジャスト」と呼ばれている矯正方法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー が体系づけられた。
疾患は神経系の機能障害によって発症するという考えに基づき、身体、主に椎骨の関節の指圧によって神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて開発された神経機能の障害に行う施術方法。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色とし、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨（椎骨）の不整列を手技や器具によって改善することで神経機能の作用を回復する治療法。
人間の肉体を制御するのは脳と脊髄つながる神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自然と人体は痛みや痺れの軽減とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の骨格健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）はまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして骨格のズレを総合的に判断して治療の方法を組みたてて、様態や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は、理想の状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまりないので発症早期の診断は難しく、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発現します。

外傷を負ったことで発現します。交通事故などで背骨に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になります。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側彎症」は、背骨の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体に様々な悪影響をあたえます。外観の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が横に彎曲するだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響する。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもある。重度の「側彎症」では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になる場合もあるみたいです。

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は確立されていない。

病院でされる側弯症の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多い。コルセットで湾曲が完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は少しは進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう人達も多く、実際には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する手術が行われる。この場合も完治することは無い。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の患者がたくさん訪れます。整体では古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に効果的な治療は発見されていません。しかし、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような治療院かも！整体の施術で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

猫背。
肩凝り。
姿勢。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。姿勢。
首。
背骨。
肩凝り。
o脚。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている人は、多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で有効なのが整体なんです。整体は関節を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

片頭痛。
慢性疲労。
骨盤矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。ヘルニア。
頭痛。
ぎっくり腰。
x脚。
骨盤。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は正しい状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんどないため早期での発見はとても難しく、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が特に注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が早くひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症する。

怪我をしたことによって発現します。交通事故などで体に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になっていきます。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

背骨が曲がる「側弯症」は、全身に多種多様な悪影響をおよぼします。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど…。

背骨が横に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もある。重度の側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の壁になる場合もあるみたいです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

一般医療で行われる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療と手術による治療に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることが多い。装具で湾曲が完全になくなることはないが、コルセットは確実に進行を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方も多く、実際には、効果を実感する方は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療はとても根気が必要なものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が多く来院します。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に有効な治療は発見されていないみたいです。だが、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体かも！カイロプラクティックの施術で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

o脚矯正。
x脚矯正。
疲労。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。姿勢。
頭痛。
側弯症。
肩凝り。
頭痛。

腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。大半の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方が、一度は「腰痛」を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には大きな病気が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などにたいしてよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法は、色々な治療法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など骨を改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキッって骨を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の修正をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法が使われます。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがボキボキする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをお奨めします。

慢性疲労。
背中。
猫背矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。x脚矯正。
首。
腰痛。
o脚矯正。
猫背矯正。

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）全てにもちいられる。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句でアメリカで誕生した療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした治療方法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の病状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法（せじゅつほう）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストして、病態を回復させていこうとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体には定まった手順は無くやる人によって理解・解釈は違います。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技を使った整体、各団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手足を使った矯正（道具を使うことも）でする治療である。

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達は多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

骨盤矯正。
慢性疲労。
x脚矯正。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。猫背。
首。
片頭痛。
片頭痛。
背骨。