整体に決められた方法はなく、治療する人によって治療する事は異なる。大正の頃日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、理論・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手足を使用した矯正方法（道具を使う場合も）で行う施術です。

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお勧めします！

背中。
x脚矯正。
骨盤矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。姿勢矯正。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
o脚矯正。
骨盤矯正。

産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃子供を出産された人で知らない人はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

出産時骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。普通は可動できない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしない。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後最大に広がります。大きく広がった骨盤は、産後元通りになります。

普通、出産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。出産後骨盤は出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発現する場合もある。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつズレてしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分で骨盤のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を動かないように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、理想の状態に戻すには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように骨盤を治療します。骨盤を正しい状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状況を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で調整するのがもっとも推奨されます。またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く皆さん出産していました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少ないながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時並行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

背中。
首。
背骨。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。骨盤。
x脚。
慢性疲労。
慢性疲労。
姿勢矯正。

「背骨」の湾曲を修正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨がズレていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは背骨のズレが要因可能性も。ルックスを改善したい。おおくの人がいろいろな背骨の湾曲のことで悩まされています。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の歪みを修正したいという方達は少ない。ネットや雑誌をみて自分の力で「背骨」の曲がりを修正しようと努力したけど治らなかった。真向法やヨガなどに行ったけど背骨のズレが治らない。ジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの背骨を試しても改善されない。「整体」に試しに行っても改善されないなど、背骨のズレを改善しようとしても改善できる人が多くないのが現実です。「背骨」の湾曲を本当に矯正しようと考えたら正しい修正法で「背骨」の湾曲を治療することが必要。効果のある背骨の曲がりの治療法を知っていることが背骨の曲がりを治す第一歩になる。

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが理想的で、背骨が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想的な「背骨」の状態にはならない「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」のカーブは見るからに悪い「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見られがちですが、人体の構造的には理想的な背骨の姿勢とはなりません。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、脊椎より出てくる神経にも影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経に悪影響が出ると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼし様々な病気を引き起こします。よくない脊椎の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなる為、自分が悪い脊椎の歪みだとわかったら、早急に背骨の曲がりを施術をする必要があります。

「脊椎」の生理的湾曲に関してくわしい方達は少数です。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。背骨がいい状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果的です。その為、「脊椎」のカーブしている人は「背骨」のカーブのの矯正が必要。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想の姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほどたくさん色々なことに影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のカーブを調整して、いい背骨を手にしよう。

脊椎の湾曲を調整できれば外見も良くなり健康的になり良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療の方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか有名な方法を上げてみよう。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを背骨治療しようとするやり方は最も沢山使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な方法があります。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を高めることによっていい「背骨」の位置をしやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢の状態にすること自体が困難な場合があるのです。このようなときは、まず最初にいい脊椎の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。なので、身体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、いい「背骨」の位置に施術する有効な第一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には無意味です。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強がズレる解説し、トレーニングにより「脊椎」のカーブを矯正することをススメます。筋肉があったら正常な「背骨」の状態を保ちやすくなるのです。しかし、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとは限らない。トレーニングによって「脊椎」の歪みが悪化することも沢山あります。理想的な「背骨」の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を理想的な姿勢に維持するのも楽になり「背骨」の歪みが修正されるというのがトレーニングで脊椎のズレを治療する人の理屈です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋力の付け方をすれば背骨のズレの修正とっても効果的です。だがしかし、筋トレをする人でも正しい方法で行わないと「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。有効な背骨のカーブの矯正の筋トレをするようにしよう。

「背骨」を矯正する「整体」などの治療法もある。整体の「背骨」のカーブの矯正は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を修正して理想の「背骨」の状態にする治療法です。「脊椎」を直接動かすのですごく有効な方法ですが、本来整体だけでは正常な「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」の施術で背骨を正しい位置まで治しても、いい「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々良い「脊椎」の位置の方が何らかのきっかけでで脊椎の状態がズレた場合、背骨に悪いクセが付く前であったならば整体の「背骨」の曲がりの治療は凄く効果がありたった一回の矯正でいい背骨の状態に回復できることこともあります。

「背骨」の歪みの矯正を最も効果的にしたいのであればストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を合わせておこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったらトレーニングは、する必要はない。「整体」の背骨の湾曲の修正は、できることなら受けてみる方がいいでしょう。まず自らの背骨の曲がりがどんな脊椎の湾曲をしているのか理解する必要がある。どんな「脊椎」の曲がりなのかを知っていなければ、どのように調整したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」のズレの施術は部分的なズレも治療することができる。整体の「背骨」のズレの治療をすることで「背骨」の歪みの治療は早くスムーズに修正することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっています。「脊椎」のカーブの調整にとっても大切な物は何？

理想の「脊椎」の状態を身に着けようとする場合に、最も大切なのはいい脊椎の状態を常日頃から保つことです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、整体の治療を受けてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、正常な脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要なのは、悪い状態でいる時間より正しい「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、「背骨」の曲がりの癖がひどくなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」の曲がりの治療ですごく大切なのは日頃から正しい「背骨」の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正はいい脊椎の姿勢を保ちやすくする、または、いい「脊椎」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

理想的な背骨の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。「整体」の「背骨」の歪みの治療は、とってもお奨めです。「整体」は、「脊椎」のズレを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるので、神経で操られている全身の機能を正常な状態に回復させることができる。このような効果は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。「背骨」のズレを調整するときの効果は、いい脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「背骨」が湾曲してると悩んでいたら脊椎の湾曲の矯正をするといいですよ。

x脚。
頭痛。
姿勢。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。片頭痛。
側弯症。
o脚矯正。
x脚矯正。
疲労。

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた治療。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋・骨格系の障害を扱う背骨の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし椎骨の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関によって違う場合も多く見られます。
また、中には苦痛症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって調整することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」と思っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは筋肉、骨格と神経系の病気に特化した施術法とされている。
カイロプラクターは医薬品/外科手術はせず、オリジナルの手による矯正方法を治療方法の主な手段とし検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせて造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の施術のためにアジャストと呼ばれている手技を行うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始した。
病変は神経の機能障害で発症するという考えに基づき、身体、特に背骨の関節の矯正で神経の機能の回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀末にアメリカにて創られた神経機能に行う治療方法。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨格（背骨）のズレを手技や矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を改善する治療法です。
すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳につながっている神経系であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と肉体は痛みの軽減とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして身体のズレを全体的に判断して治療順番を組み立てて病状や体の特徴に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！「肩がはる」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患なんです。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを調整し肩凝りを治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお薦めします！

ぎっくり腰。
疲労。
姿勢矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。慢性疲労。
背骨。
頭痛。
頭痛。
猫背。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃子供を出産された人達で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしない。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最大に開きます。大きく広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

ふつう、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の状態にならず腰痛などを発症することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺発症する場合もある。

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で「骨盤」のズレを修正する骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、理想的な骨盤の状態に戻すには、どの方向に動かしていいかわかりません。自分の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に戻すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を確かめることが大切です。「骨盤」の状態を理解しなければどの方向に力を加えれば元に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することがもっともお奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く皆さん出産していました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」は、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因？これらの要因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

猫背。
o脚。
姿勢矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。ヘルニア。
姿勢矯正。
ヘルニア。
片頭痛。
姿勢矯正。

背骨の歪みを調整したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると言われた。頭痛や肩こりや腰痛で苦しめられているのは、背骨の湾曲が根本の原因なのでは？外観の印象を改善したい。沢山の方がいろいろな背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分自身で「背骨」の曲がりを治そうとやってみたけど改善されなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど背骨の湾曲が治らない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨のズレの矯正をしても良くならない。「整体」に行っても治らないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしてもできる人がおおくないのが現実です。背骨の曲がりをしっかり改善しようと決めたら有効な方法で背骨の曲がりを治療することが必要。正しい背骨の歪みの治療法を分かっていることが背骨の湾曲を治す初めの一歩になります。

背骨は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」のカーブは明らかによくない「背骨」の状態だとわかります。しかし、体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えますが、人体の構造的には良い「背骨」の歪みとは言えない。理想の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、脊椎から出ている神経網にも影響を与えます。体は、神経によって操られているので神経に悪影響が起こると関節や靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓の機能にも大きく影響しいろいろな身体的不調を起こします。良くない「背骨」のズレは、見た目だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなるため、自らが悪い背骨の状態だと気が付いたら、なるべく早く「脊椎」の歪みを矯正をする必要があります。

背骨の歪みに関してくわしい人は数少ない。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い背骨です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果があります。ですので、背骨の歪んでいる人は背骨の湾曲のの治療が必要です。背骨のカーブは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」のズレを施術して、正常な脊椎を手にしよう。

「背骨」の曲がりを治療すると見た目も良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療するやり方には、どんなやり方があると思いますか？何個か有名な修正方法を上げてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を脊椎修正しようとするやり方は一番沢山用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想の背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによっていい「脊椎」の姿勢を取りやすくすることです。背骨が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を正しい状態にもっていくこと自体が大変な場合がある。こんなときは、まず最初にいい脊椎の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く正しい「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、いい「背骨」の状態に治療する有効な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の湾曲の矯正には役に立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが曲がる言いトレーニングにより背骨のズレを修正することを奨めます。筋力があると正常な「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくなる。だがしかし、簡単に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「背骨」のカーブが悪化する事も沢山あります。良い「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を正しい姿勢にキープするのも簡単になり脊椎のカーブが治るというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを矯正する人達の考えでる。たしかに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の矯正にとても効果的です。しかしながら、トレーニングを行う方達でも効果のあるやり方でやらないと「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化することもありえます。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎の湾曲を強化するような筋トレでは、背骨のカーブが治るどころかひどくなります。理想的な脊椎の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を調整するカイロプラクティックなどの治療法もある。カイロプラクティックの背骨のズレの調整は、背骨や骨盤を調整して正しい脊椎の位置にする治療法です。脊椎をダイレクトに調整するのですごく有効な方法ですが、本来これだけでは良い脊椎の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの矯正で「背骨」を正しい所まで調整できても良い「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々良い「脊椎」の状態の人達が何かの要因でで背骨の状態が悪くなった場合、「背骨」に悪い癖が付く前であればカイロプラクティックの脊椎の曲がりの施術はとても効果的で一度の矯正でいい脊椎の状態に元通りに戻すこともある。

「背骨」の歪みの修正を効率よく有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を一緒にするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ありません。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの治療はできればやってみる方がいいでしょう。まずは自分自身の脊椎のカーブがどのような「背骨」の湾曲をしているかを分かっている必要があります。どのような背骨のズレなのかわかってなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正は小さな湾曲も修正することができます。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの修正を受けることで脊椎のズレの治療は短期で改善することがでいるのです。しかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっている。「背骨」の歪みの治療に最も大切な物は何？

理想的な脊椎の姿勢の状態を身に着けようとするとき、とっても大事なのはいい脊椎の姿勢の状態をまいにち維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックの修正をしても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、正常な「脊椎」の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要なのは、悪い姿勢でいる時間より理想の「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を受けても普段からよくない姿勢でいるのであれば、脊椎の歪みの癖がひどくなるだけで理想の背骨の状態にはなることができません。つまり、「背骨」のズレの修正で最も重要なのは常日頃から理想的な「背骨」の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の矯正は良い背骨の姿勢を保持しやすくする、または、良い背骨の姿勢に近付けるための補助的な治療です。

いい背骨の状態を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の矯正はすごくおすすめです。カイロプラクティックは、背骨のカーブを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、カイロプラクティックなど背骨の矯正でしかできない。脊椎のカーブを修正する効果は、いい「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら脊椎の歪みの施術をしてみるといいですよ。

ヘルニア。
x脚。
姿勢矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。姿勢矯正。
猫背矯正。
o脚矯正。
片頭痛。
骨盤。

整体（せいたい）とは、日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える施術に対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で、アメリカで体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正「アジャストメント」することによって、体を改善していこうというものです。オステオパシーは体の骨格の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）では定められた手順はなく、行う人によってすることは違います。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手足による技術（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

日本語一般には、この病態はすなわち、重量物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が起こって立つことさえ困難になる事をぎっくり腰の通称で表します。一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発生する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発症する。発生要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を断定できる場合は多くない。また近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。できるならば、普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。

一般の病院で行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と診断される場合がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけですね。

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなる事が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布も一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

疼痛がひどいとき、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。腰部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？整体は、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを治療して体を整える療法です。「整体で治療をしたら帰るときには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。やさしくズレた脊椎や骨盤を整えます。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰部に激痛を発症することがある。このような場合には整体はとても効果を発揮する。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを調整することで、痛みがあっという間になくなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な施術をする治療院に通うのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い矯正をして悪くなることがあるのです。良い整体は、急性腰痛に対しどんなときも強い矯正をおこなうことはありません。

o脚矯正。
猫背矯正。
腰痛。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。慢性疲労。
側弯。
姿勢。
x脚。
x脚矯正。