肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることがおおい！肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因には様々な説があります！明確な診断法や治療はなく不明な点も多い病気なんです。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もいろいろです！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験してみるのをおススメします！
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