カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、1895年アメリカのD.D.パーマー によって創始された治療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国ではおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療は、手によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関で異なるケースも多い。
中には痛みの元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技で正すことで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と考える方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」は、骨格と神経系の疾病に特化した医術と定義されている。
カイロプラクターは薬物/外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法を施術の主な手段とし検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の調整のに「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を用いることにあります。
世界保健機関 は、カイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創られた。
病変は神経の障害により起きるという考え方に基づいて、体、主に背骨の関節の指圧で神経系の機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末アメリカ（米国）で発明された神経機能の障害に対する施術です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、主に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨格（椎骨）の歪みを手技や矯正器具によって調整することで神経の機能の作用を治す治療方法です。
ですから人の身体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自ら身体は病状の回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
手技療法、運動、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行います。
身体のアンバランスを統合的に診断して治療方法を組み立て病状や体の特徴に適した施術のカイロ・テクニックを使います。

カイロプラクティックは、1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された治療方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに骨格の障害を扱う骨格の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療としては、手技によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特にサブラクセーションに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な団体や教育機関で違う時も多く見られます。
また、疾病の要因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技により正すことで疾病を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと思っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは、骨格と神経系の疾患に特化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬品/外科的手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を治療方法の主な方法とし検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の治療の為に「アジャスト」と言われている手技を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生み出された。
病変は神経系の機能障害により起るという哲学に基づいて、体、特に椎骨の関節の矯正により神経の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で体系づけられた神経機能の障害に対する治療です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色として、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に背骨の歪みを手技や矯正器具によって治すことによって神経機能の作用を回復する治療法です。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳に繋がる神経であり、その神経の働きが良くなれば自然に身体は疾病の消失とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技、エクササイズ、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして身体のアンバランスを全体的に診断して施術の順序を統合病態や体の特徴に適合した治療のテクニックを利用します。

整体は日本では主に手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全てについて使用される。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、俗にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正（アジャストメント）することによって、身体を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）は、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える治療法に使用される言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカで誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な疾病を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術方法です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正「アジャストメント」することで、病気を回復しようとする施術法。「オステオパシー」は体の構造的な異常は体液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体では定まった手順は無く人によって治療する事は異なります。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが自説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した技術(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

整体は日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全般に用いられる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティックに似ている骨格矯正（主に背骨）を主目的とした治療方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う技術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な症状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストして、体の不調を治そうとする治療方法。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体に決まった方法はなく人によってする事は違う。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体、団体の独自の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足による矯正法（道具を使うことも）でする治療です。

背骨のズレを調整したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは、「背骨」のズレが根本原因可能性も。外見を綺麗に見せたい。おおくの方がいろいろな背骨の曲がりのことで苦労しています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず、背骨の歪みを修正したいという方達は少数です。ネットを見て自ら「背骨」のズレを調整しようと努力したけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」の湾曲が改善されない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても改善されない。「整体」に行っても改善しないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしても成功する人達が多くないのが事実です。背骨のズレを真面目に治そうと考えたら理想的な矯正法で「背骨」の曲がりを治療することが必要。効果のある背骨の歪みの調整法を知っていることが「背骨」のズレを治す第一歩になるのです。

「背骨」は首が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前湾になるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を伸ばした「背骨」の湾曲は、理想の背骨の湾曲にはならない「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは明らかに悪い「背骨」の姿勢だとわかる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には正しい背骨の歪みとはいえません。正しい脊椎の湾曲から外れた「背骨」の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を与えます。体は、脳と脊髄で操られているので神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を与えいろいろな身体の異常をまねきます。良くない脊椎のズレは、印象だけでなく内臓疾患など大きな病気の原因にもなりうるので、自らがよくない「脊椎」の歪みだと分かったら、早急に「脊椎」の湾曲を施術をする必要がある。

「脊椎」の湾曲についてくわしい人は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢です。脊椎が理想の状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く有効です。ですので、「脊椎」のズレている人は脊椎の曲がりのの治療が必要になります。脊椎の歪みは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響します。このようにいろいろな事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」のカーブを施術して、理想的な姿勢の状態を手にしよう。

「背骨」の曲がりを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正の方法には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な修正方法を上げてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を背骨施術しようとするやり方は一番多く用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な方法があるようです。しかしながら、柔軟性が増したからといって正常な背骨の状態のクセが付くわけではない。柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによっていい背骨の状態をしやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨をいい状態にすること自体が大変なことがあります。そのような時は、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まっていい背骨の姿勢になれない人達にとっては、正しい「背骨」の状態に治療する効果的な第一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の曲がりの矯正には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋トレが湾曲する解説し、筋トレにより脊椎のカーブを矯正することをススメます。筋肉があるといい脊椎の位置を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって背骨の湾曲が悪化するときも沢山あります。理想の背骨の姿勢の状態を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を理想の姿勢の状態に保持するのも楽になり背骨のズレが修正されるというのがトレーニングで「背骨」のズレを修正しようとする方達の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの修正すごく効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをする人達でも効果のある方法でしないと背骨のカーブがよくなるどころか悪化することもありえます。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをしても「脊椎」の湾曲を強化するようなトレーニングでは、脊椎のズレが良くなるどころか悪くなります。正しい「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

「脊椎」を矯正する整体など手技療法もあります。「整体」の「背骨」の歪み施術は、脊椎や骨盤を直接修正して理想的な脊椎の姿勢にする矯正法です。「背骨」を直接動かすのでとっても効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは良い「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「整体」の矯正で「脊椎」をいい位置まで調整できても正常な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々正しい「背骨」の位置の方達が何らかの原因で「脊椎」の位置が歪んだ場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前でなければ、整体の「脊椎」のズレの調整はかなり効果的で一度の治療で理想的な脊椎の状態に元通りに戻すこともあります。

背骨の歪みの治療を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の調整を合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは、必要ないです。「整体」の背骨の曲がりの治療はできるだけされてみる方がいいと思います。まずは自らの背骨の湾曲がどんなふうな「背骨」のズレをしているかを分かっている必要がある。どのような脊椎の曲がりなのかを理解していなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また整体の脊椎の歪みの調整は小さなズレも修正することができます。整体の脊椎のカーブの修正を受けることによって「脊椎」のズレの調整は、短い期間で修正することができる。だが、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。「脊椎」の曲がりの修正にとっても大切なものは何？

理想の背骨の姿勢を身に着けようとするときに、とっても大切なのは良い脊椎の姿勢の状態を常日頃保つことです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、整体の治療をしても普段から悪い姿勢をしていては、いい「背骨」の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、よくない状態でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の調整をしても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、背骨のカーブの癖が強くなるだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、脊椎のズレの修正でとっても重要なのは毎日良い背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は正しい脊椎の姿勢を保ちやすくする、または、いい背骨の姿勢にしようとするための補助的な方法です。

理想的な「脊椎」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の脊椎のズレの調整はとってもおすすめです。「整体」は「背骨」のカーブを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、神経で支配されている体の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできません。脊椎のカーブを調整するときの効果は、いい「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの矯正をうけてみるといいと思います。

o脚。
骨盤矯正。
猫背。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。骨盤矯正。
o脚。
o脚矯正。
ヘルニア。
ヘルニア。

産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、赤ちゃんを出産された人達で知らない人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

出産のとき骨盤は子供が通りやすいように左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の位置になります。

通常、産後骨盤は元の場所になります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発症することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまう。

最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。また雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を知っていなければ、理想的な状態に戻すには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように骨盤を調整する。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を理解しなければどのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で調整することが最もお奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因？これらの要因の大多数は「骨盤」じゃなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

首。
x脚矯正。
側弯。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。姿勢。
x脚矯正。
腰痛。
側弯症。
ぎっくり腰。

整体は日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全てに対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の疾病を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」することで、病気を改善しようとする施術方法。オステオパシーは、身体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には決められた手順はなく施術する人によって行うことは異なります。大正のころに伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の施術を利用した整体、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手足を使った技術（道具を使用することも）で行う治療である。

肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多い。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診するのをおススメします。

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