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側弯症と整体の治療法


側弯症って何?


「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常であったら前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはあまり無いので初期における診断は困難で、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は?


今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女性に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症


ケガをしたことによって発現します。事故など脊椎に大きな力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長時間の悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正していることで治していくことができるのです。

体に影響する側弯症


背骨が歪む側弯症は、全身にさまざまな影響をおよぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など。

見た目の問題


背骨が横に曲がるだけではなく、骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」は、子供に遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になる場合もあるみたいです。

身体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検査


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療方法


一般医療でされる側弯症の治療は、装具による治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による維持療法がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完治することはありませんが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方達も少なくなく、現実には、効果を感じる方達はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はすごく根気が必要なものになります。

手術


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術をおこなう。この場合も完治することはない。外科手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の施術


背骨の矯正を専門とする整体には側弯症の人が数多く診察に来ます。整体は昔から「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療法は見つかっていない。しかし、一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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O脚矯正、整体院

O脚矯正


O脚矯正


日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってましたか?女の方でO脚をきにする人達は多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因?


O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの?


以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚


O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛と整体


「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じることを言います。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何%かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てあまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの人が一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなくもちろん症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

その他の腰痛


腰痛には、危険な疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などに対して多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


腰痛の治療にはいろいろな対処法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないですか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキッっとする治療を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい矯正方法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキッってする方法に関係なく背骨骨盤を調整する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の治療を試してみることをおすすめします。

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肩こり、整体

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整体


整体(せいたい)とは、日本では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また体を整える施術方法に対して使われる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在普通に使われる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正術)に似ている脊椎矯矯正法(主に脊椎)を目的とした治療を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」(亜脱臼)を手技で調整「アジャストメント」することによって、病気を治そうとする療法。「オステオパシー」は身体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体(せいたい)指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

治療法


整体(せいたい)では定められた方法は無く、施術する人によりすることは違う。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(背骨矯正療法)など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体(せいたい)、中医学の手技を使った整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・術の両方とも共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが、自説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使用した矯正(矯正器具を使用する場合も)でする施術です。

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頭痛を改善するカイロプラクティックの矯正

頭痛


頭痛(ずつう)とは頭部に発生する痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状です。様々な種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念です!普通にある症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあり、他方で明確な原因が分からないことも多いようです!要因はさまざまと言われますが基本的に大多数の頭痛(ずつう)の原因は一つとと言われているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちですi男性より女性の方が頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)


片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いみたいです!「片頭痛(へんずつう)」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです!片頭痛の人の1割前後で前兆がみられるようです。片頭痛の発症メカニズムについては、まだ分からないところもあるが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります!その他にも遺伝の要因もあると考えられています。「片頭痛(へんずつう)」は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症し、時々家族性です。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発症する仕組みについては、まだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いとのことです!

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです!頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても効果があると考えられているようです。頭痛をの大半は、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです。

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の効果的な治療の一つです!カイロプラクティックでは、頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛(ずつう)緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです。
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カイロプラクティックと骨盤矯正


骨盤矯正


最近骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨(せんこつ)の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はなされません。なぜでしょうか?一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。(しかし一部の病院で骨盤の治療を独自にしている病院も少しですがあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?


一般的な医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動きがないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は?


カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを矯正した結果痛みが解消されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック


手技療法などによるカイロプラクティック骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整で可動させるので基本的に強い力を用いることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正


例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!


「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。

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X脚と整体


X脚矯正


日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚は、足をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚は見た目が残念なだけでなく、体にもかなり変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づくこともあるようです。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化することがおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?


昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療で、もちろん脚の関節の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く(若いうちに)治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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整体


整体とは日本語では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療法全般に対して使われる。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句で、米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正術)に似ている背骨矯正(主に脊椎)を主目的とした施術法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具で行う治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により様々な病気を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で生まれた治療法である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション(亜脱臼)を手により調整アジャストメントし、病態を治す治療法(ちりょうほう)。オステオパシーは、身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正法)やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療法


整体には定められた方法はなく、治療する人によりする事は異なります。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(背骨矯正療法)など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を用いた整体(せいたい)、中医学の施術を利用した整体、各団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体は、論理・術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家個人が自説を展開しています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の各関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手を使用した矯正(道具を使う場合も)でする治療です。



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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)は、おもに筋骨格系の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケア専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

施術方法


治療法として手技によって行われるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体教育機関で異なる時も多くみられます。
また、疾病症状原因が背骨などのの構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に矯正することで苦痛を治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋肉骨格系と神経系の症状に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクティック施術者薬物治療、外科的手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」
(脊椎のズレ)の矯正のために「アジャスト」と言われている施術方法を使うことに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家D.D.パーマー (1845~1913) が創られた。
疾患神経系の機能障害から起るという考え方に基づいて、身体、特に背骨の調整によって神経系の機能の回復を目的とした治療法です。
19 世紀米国で創られた神経機能障害に対する治療。
背骨の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を正常に整える
カイロプラクティック(背骨矯正術)は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技療法を特色として、主に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・ゆがみ、特に骨(脊椎)の歪み手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経の作用を回復する療法です。
人間の身体を制御するのは脳に繋がる神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と人は痛みやシビレの改善とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技療法、運動療法、患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic ではまず既往歴を訊き、姿勢分析など各検査をします。
そして身体のバランスを全体的に診断して治療方法を組み立てて、病状や個人差に対応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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整体、頭痛

頭痛(ずつう)


頭痛は、頭に感じる痛みのなかで表面で発症するものではない頭の痛みのことです!いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。ありふれた症状である他方頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が特定できないことも多くあります!原因はさまざまと言われますが基本的には、大多数の頭痛(ずつう)の原因は一つとされています!日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています!

片頭痛


片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます!朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです!「片頭痛」は激しい運動の後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいようです!片頭痛患者の1割で前兆がみられるとのことです!「片頭痛(へんずつう)」の発生原因についてはいまだに分からない所もあるが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです。また遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているようです。片頭痛(へんずつう)は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く時々家族性だということです!

「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」


発生原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです!

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています!整体も頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても効果があると言われているみたいです。頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛の治療と整体


一般的に頭痛(ずつう)の治療というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです!整体頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでも整体の施術を体験してみるのもいいでしょう!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお奨めです!
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