女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人は、多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。