「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大多数の腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80パーセント以上の方達が、一度は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛でレントゲン撮影などすると多くの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく、ストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には重大な病気が隠れている場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか検査してみることが重要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療法には様々な方法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して整体では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな治療法があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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頭痛。
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慢性疲労。
x脚矯正。
o脚。
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