最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを調整することで患者の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正により可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになります。

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