「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をきたす重い状況になったりします。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生のうちで80％くらいの方が一回は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も沢山あってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、危険な病が潜んでいる事もあり緊急性が高く致死性のすごく高い病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状以外に症状がある人は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛などに関して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療方法はさまざまな治療が使われます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって音を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやわらかい矯正があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の施術方法にもよるがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする方法に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の治療を試してみることをおすすめします。

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