日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などによって脚が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

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