頭痛（ずつう）とは頭部に感じる痛みの中で表面的でない痛みのことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！普通にある痛みである他方これを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で明確な原因が分からないことも多いようです。要因は色々と言われるが基本的に全ての頭痛（ずつう）の要因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛の人の約1割で前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生原因については、まだ分からない所もあるが、可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです！片頭痛は、血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し、時々家族性だということです。

発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いみたいです。

基本的に頭痛の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです。

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頭痛とは頭に生じる痛みで表面的に生じるもの以外の症状です。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です！ありふれた症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が分からないことも多いようです。原因は色々といわれますが基本的には、ほとんどの頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすい！片頭痛の人の1割で、前兆がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、分からない部分もあるが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。また、遺伝の関係もあるのではないかと考えられている。片頭痛は血管による拍動性の症状で、女性に多く発症ししばしば家族性だということです！

発生する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです！なた頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管が関連している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体など治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお奨めです。

首。
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腰痛。
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腰痛。

女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、体に対してもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあるようです。見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は、骨格を調整する治療法で、当然脚の関節の調整のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

背中。
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x脚。
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最近骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており整体では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通可動することは無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正した後に患者の症状がなくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとても有効な手助けになります。

側弯症。
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疲労。
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頭痛。
猫背矯正。

一般には、この状態は、重い物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、まれにスプラング・バックでも同じような症状を発する。発生要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。また最近では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

一般に行われる病院の検査では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと判断されることが以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

痛みが強いとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つです。患部に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを修正して身体を治す療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しくズレた関節を矯正します。わずかな脊椎のズレでも腰部に痛みを発症することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを整えることによって、痛みが瞬時に消失することがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い施術をする治療院にいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い矯正をおこないひどくなる事があるのです。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような時も強烈な施術をおこなうことはありません。

背中。
慢性疲労。
側弯。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。猫背矯正。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
猫背。
o脚矯正。

美しい姿勢になれたらと考えたことはないですか。最近姿勢が悪くなってきていると言われた。肩こりや腰の痛みで辛いのは姿勢が原因だったかも？外見の印象を改善したい。たくさんの人がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという方はほとんどいない。自分の方法で姿勢を改善しようと頑張ったけど良くならなかった。真向法などのストレッチに試しに通ったけど姿勢が改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステに通っても改善されないなど姿勢を正そうとしても良くなる方があまりいないのが現実です。姿勢を真面目に正そうとしたら効果のある方法で姿勢を矯正する必要がある。正しい姿勢の調整法を知っていることが姿勢を改善する第一歩になる。

脊椎は、頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰椎が前に反っているのが理想的で脊椎が後方に円形に出っ張る猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢ということです。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、みるからに悪い姿勢だとわかります。しかし、体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見理想的な姿勢のように見えるかもしれませんが生理的に良い状態とは言えません。生理的湾曲から逸脱した姿勢は筋肉・靱帯に負担になるだけでなく、背骨から出ている神経伝達にも悪影響をあたえます。体全体は神経機能によって動かされているので神経の情報に狂いが出ると筋肉・靱帯の筋骨格系だけでなく内臓血管系にもすごく大きく影響しさまざまな症状をひきおこします。曲がった姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの重要な疾患の原因にもなるので自分が良くない姿勢になっていると気付いたらはやめに姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことによくしっている人達はあまりいない。理想の姿勢は、生理的湾曲があって、横に歪みが無い背骨です。理想的な姿勢はバランスが良く身体能力も向上します。神経、靱帯、筋肉などに負担が少なく、内臓機能も正しく機能し健康に対してとても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の治療が必要になります。曲がった姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響する。理想的な姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与える。これだけ様々なことに影響する姿勢は、歪んでいるより良い方が良いに決まっていると思います。曲がった姿勢を治療して、正しい姿勢を手に入れよう。