9月 2023のアーカイブ

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正（」オーキャク矯正）


O脚の矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因？


O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？


以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚


O脚の矯正方法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛と整体


腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。ほとんどの腰痛はおおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80％以上の方が一回は、腰痛を発症すると
言われています。

腰痛の分類


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

その他の腰痛


「腰痛」にはとても大きな疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性のある疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある人は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」にたいしてしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の治療


「腰痛」の治療には、様々な方法が用いられます。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方


「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする方法をカイロプラクティックで行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおススメします。
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側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症（そくわんしょう）ってなに？


「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、正しい状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはほとんどないため早期での診断は困難で、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？


最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が早く進むことは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症


怪我をしたことで発症する。事故などで背骨に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は背骨の骨の変形は少ないみたいです。長い時間の良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

身体に及ぼす影響


背骨が歪む側弯症は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

容姿の問題


背骨が横に歪むだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもある。重度の側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になる場合もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法


一般医療で行われる「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術による治療に分けられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多いようです。装具で曲がりが完全に完治することはありませんが、装具は確実に悪化を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、効果を感じる人は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックの治療


背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の方が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療は確立されていないようです。だが、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。
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腰痛を治す整体の治療


腰痛の治療と整体


腰痛は、腰部の痛みや炎症などを感じる状態を言います。多くの「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てたいして時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。人生で80パーセントほどの方が、一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分け方


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通に患う「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することで発症する腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も多く、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


「腰痛」には、危険な病変が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のある疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛にたいして多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


腰痛の治療方法には、いろいろな治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術


「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする方法を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい治療が使われます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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整体の矯正と側弯症


側弯症（そくわんしょう）とは？


「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正常であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みなどを伴うことはあまりないので初期における診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりを確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？


最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


外傷を負ったことにより発現する。交通事故など脊椎に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期間に渡る悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治すことができます。

身体に及ぼす影響


背骨が大きく歪む「側弯症」は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛み。

外見上の問題


背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える場合もあるようです。重度の「側弯症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になることもあるようです。

身体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療方法


医療で行われる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法が行われることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完治することはないが、コルセットはある程度進行を遅らせる為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方も数多く、実際には、効果を感じる人達は少ない。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

整体の施術


背骨の矯正を主とする整体には側弯症の人が数多く診察に来ます。整体では昔から「側彎症」の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療方法は発見されていないみたいです。だが、一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。整体の調整で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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整体、O脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人達は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因？


O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？


以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正


O脚の調整ですごく効果がるのが整体です。整体は脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。

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カイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤矯正


昨今骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！


骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？


普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？


病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？


手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正した後に痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良


体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック


手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を修正によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう！


「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになります。

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頭痛

頭痛


頭痛（ずつう）は頭部に出る痛みで表面で発症するものではない頭の痛みのことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念です。普通にある症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあって他方で原因が特定できないことも多い。要因は色々といわれるが、基本的には、全ての頭痛の原因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われていますi男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛


「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛の1割前後で前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、いまだに分からない所もありますが可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります。また、遺伝的な要因もあるのではと考えられているようです！片頭痛は、血管による拍動性の症状で、女性に多く、しばしば家族性だということです。

「群発頭痛」


発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛の治療というと通常薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックは、頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお薦めです。
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カイロプラクティック院、X脚矯正

X脚（エックスキャク）


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に残念なだけでなく、体に対してもとても影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。外見を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？


X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？


昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とX脚


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を治療する施術法で当然脚の関節の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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整体で治す頭痛

頭痛（ずつう）


頭痛（ずつう）は頭に起こる痛みのうち、表面痛でないもののことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念になります。普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が解明できない場合も多い。原因は様々と言われますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛


緊張型頭痛がが発症する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛


片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすい！片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられる！「片頭痛」の発生原因については、いまだ解明されていないところもあるが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあります！また遺伝的な関係もあるのではないかと考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発生し、しばしば家族性である。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）


発症原因については、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています。整体も頭痛をにすごく有効だと考えられています。頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

頭痛と整体


一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！整体は頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の施術で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がお勧めです！
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