肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです！長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診するのをお奨めします。

肩凝り。
猫背。
肩凝り。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。頭痛。
ぎっくり腰。
o脚。
o脚矯正。
x脚矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年にアメリカ（米国）のD.D.パーマー により創始された療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療としては、手によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし背骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や学校で異なっている時も多いようです。
また、疾病症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）では、筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であると定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルのテクニックを施術法の主な手段とし検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の小さな歪み）の調整の為にアジャストと呼ばれている施術をすることにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病気は神経系の機能の障害で発生するという考えに基づき、肉体、特に脊椎関節の矯正によって神経の機能の回復をしようとする治療です。
19 世紀アメリカにて生み出された神経機能に対して行う治療。
椎骨の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを治療する療法です。
すなわち人の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その働きが良くなれば自然と人間は痛みの回復とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、まず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査をします。
骨格のバランスを全体的に診断して治療の手法を組み立てて、病態や体の特徴に適応した施術のテクニックを使います。

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。大部分の腰痛はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人が、一回は、腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は重大な病変が隠れている事もあり緊急性があり死亡率のある疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に関して多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、さまざまな治療が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする方法を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」ではボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にも柔らかい治療法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。

疲労。
疲労。
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肩凝り。
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背骨。
猫背。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより創られた治療方法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）において主に筋肉骨格系の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法としては、手によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に背骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校で異なる場合も多いようです。
痛みの原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正しい位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）という考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では背骨と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されています。
カイロプラクターは薬剤/外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を施術方法の主な方法とし検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の調整の為にアジャストメントと呼ばれている施術方法を行うことに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー(1845～1913) が創始された。
病態は神経の機能障害で発現するとの哲学に基づいて、体、特に脊柱の調整で神経の機能回復を目的とした施術なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて創始された神経機能の障害に対する施術方法です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティックは背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に脊椎の異常を手技や矯正器具によって改善することで神経の機能の作用を治療する施術法。
人間の体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維であり、その神経の働きが良くなれば自ら肉体は症状の治癒とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正、運動、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
脊椎の歪みを全体的に判断して治療の方法を組み立て、様態や体の特徴に合った治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は理想的な状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いため発症初期における発見はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気付いた時には、大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発症します。

ケガをしたことによって発症する。交通事故などで体に力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側弯症」になっていきます。

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の骨の変形は少ない。長期にわたる歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

背骨が湾曲する側弯症は、全身に様々な悪影響を及ぼす。外観の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状。

脊椎が左右に歪むだけではなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もあるようです。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる事もあるそうです。

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

医療で行う「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりがなくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に進行を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人も数多く、現実には、その効果を感じる人はごく少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

背骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の患者が多数訪れます。整体は古くから「側彎症」の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療は発見されていないのが現実です。だが、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな治療院かも！整体の治療法で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側弯症」が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

姿勢矯正。
骨盤。
骨盤。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。x脚矯正。
頭痛。
骨盤矯正。
背骨。
片頭痛。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている人は多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

背骨。
姿勢。
o脚。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。頭痛。
x脚矯正。
姿勢矯正。
姿勢。
姿勢。

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはあまりないので早期の発見は難しく、ある程度成長してから気がつく事が多い。気が付いた時には、大きく歪んできていることもあり、成長期には時々脊椎の湾曲をチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯が急に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現します。

怪我をしたことによって発症する。交通事故など脊椎に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になっていきます。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長時間の歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

背骨が湾曲する「側弯症」は、全身に様々な悪影響をおよぼす。外観の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

脊椎が側方に曲がるだけでなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もあるようです。重度の「側彎症」の場合には、子供に遺伝するかもしれないと考えて結婚の壁になる事もあります。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう人達も多く、実際には、効果を感じる方達は少ない。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする手術をおこなう。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう方もいらっしゃいます。

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人がたくさん訪れます。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療法は確立されていないようです。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体院かも！カイロプラクティックの調整で改善する「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

肩凝り。
ぎっくり腰。
頭痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。側弯症。
背骨。
x脚矯正。
側弯症。
骨盤。

「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあんまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80％ほどの人達が、一度は、腰痛を経験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あってストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

腰痛には危険な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛の他にも症状がある方は、他の疾病が隠れているか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる怖い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に関して多く使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には、色々な治療法が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など骨格を整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのを想像する方がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療があります。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをおススメします。

背骨。
姿勢矯正。
腰痛。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。x脚。
側弯。
ぎっくり腰。
猫背。
腰痛。

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

疲労。
ぎっくり腰。
背骨。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。側弯症。
骨盤。
x脚。
慢性疲労。
背骨。

整体（せいたい）は日本では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術法全般に対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、普通に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う施術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な疾病を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」して、病気を改善させようとする療法。「オステオパシー」は体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体にお決まりのやり方は無く人によって理解・解釈は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなどの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
身体の各関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など主に手による手技（道具を使用することも）で行う治療です。