「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大部分の腰痛はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に重大な支障をきたす重い状態になります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生で80％ほどの方が一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負荷が加わることで、筋肉が収縮することによって発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても重大な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性の高い病気もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛などに対して時々使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は色々な治療法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする施術を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して整体はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい矯正法が使われます。慢性腰痛に関しては、整体の治療にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキするやり方やボキッっとする治療に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。

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