近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術していくことで患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を治療で可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになる。

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