カイロプラクティック Chiropractic は1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー によって創られた施術方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においておもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療法として手技によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なるケースも多いようです。
中には苦痛症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により正す位置に矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と解釈する人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは筋肉、骨格と神経系の疾病に特化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物、外科手術は行わずに、オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な手段として、検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎のわずかなズレ）の治療のためにアジャストメントと呼ばれる矯正方法を用いることにあります。
WHO はカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が生みだされた。
病態は神経の機能の障害で発生するとの考え方に基づき、身体、特に椎骨の関節の調整により神経の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創られた神経機能に行う施術法です。
背骨の歪（ひず）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に椎骨の異常を手技や器具によって矯正することで神経の機能の作用を治療する施術です。
ですから人の身体を制御するのは脳につながっている神経組織であり、その神経系の働きが良くなれば自然と身体は痛みやシビレの消失とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門職。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」では病歴を聞き取り、姿勢分析など各検査を行います。
脊椎のバランスを全体的に判断して施術の順番を組みたて様態や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを使います。

背骨のズレを治したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が、歪んでいると人に言われた。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは背骨の曲がりが根本原因なのかもしれない。外見の印象を良くしたい。沢山の人がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、背骨の湾曲を治したという方は数少ない。ネットを見て自ら背骨の歪みを治そうと頑張ったけど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど背骨の歪みが修正できない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」を行っても改善しない。整体に通っても改善しないなど、「背骨」のズレを治そうとしても修正できる方がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を真面目に改善しようと思い立ったら正しい方法で背骨の歪みを矯正する必要があります。効果的な「背骨」の湾曲の治療方法を理解していることが「背骨」の曲がりを矯正する手始めになる。

背骨は首の部分が前湾、胸椎が後湾、腰の部分が前方にカーブになっているのが正常で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の状態は、正しい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背骨が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の歪みは一目見ていけない「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えますが、人体の構造的には正常な「背骨」の湾曲とはいえません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、脊椎から出てくる神経網にも影響を及ぼします。人体は、神経の伝達で操られているので神経機能に悪影響が起きると筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓の機能にもすごく影響し様々な肉体の不調を引き起こします。よくない「脊椎」の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾病の要因にもなる為、自らが良くない背骨のカーブだとわかったら、早急に背骨の湾曲を施術をする必要があります。

背骨の歪みについて詳し人達は多くいません。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。背骨がいい状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。だから、背骨のズレている人達は「脊椎」の曲がりのの矯正が必要。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。いい姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響します。これだけ色々な事に影響を与える「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のズレを矯正して、理想的な脊椎を手にしよう。

脊椎の湾曲を施術すれば外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを修正するやり方には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか知られている方法をあげてみよう。

体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを「背骨」施術しようとするやり方は最も頻繁に用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔軟性を増すことによって良い背骨の姿勢の状態を維持しやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の状態にすることじたいが困難な事がある。このような場合は、まず一番にいい脊椎の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、体が固まって正しい背骨の姿勢になれない方達にとっては、正常な背骨の位置に矯正するための大切な一歩になる。だがしかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には意味がない。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと言い筋トレによって「脊椎」のカーブを修正することを奨めます。筋肉があったら良い「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があればいい背骨の状態になるとは限らない。筋トレにより背骨のズレが悪くなる時も沢山あります。正常な脊椎の位置を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「脊椎」を理想的な姿勢に保持するのも楽になり背骨の湾曲が良くなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を治療しようとする方の考えでる。確かに、正しいやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の湾曲の修正にとても効果的です。しかしながら、筋トレをする方達でも理想的な方法でしないと「脊椎」の曲がりが改善するどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても脊椎の歪みを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが良くなるどころかひどくなります。正しい「脊椎」のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を施術する「カイロプラクティック」など手技療法もある。カイロプラクティックの背骨の曲がりの治療は、背骨や骨盤（こつばん）を直接修正して正常な脊椎の位置にする治療です。背骨を直接矯正するのでとても効果的なやり方ですが、基本的にこれだけでは良い「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎をいい場所まで治しても、良い背骨の位置のクセが付く訳ではない。元々いい「背骨」の位置の人が何らかのきっかけでで背骨の位置がズレた場合、「背骨」に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの矯正はとても効果があり一回の修正で理想の背骨の位置に元通りに戻すこともある。

「背骨」の歪みの治療を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレは必要ありません。「カイロプラクティック」の脊椎の歪み調整は、できることならしてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」の曲がりがどのような「背骨」の湾曲をしているのかを知っている必要がある。どんな「脊椎」の歪みなのかわかってなければどのようにして修正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの「背骨」の歪みの矯正は部分的な曲がりも治療することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの調整を受けることによって「脊椎」のカーブの治療は、早く治すことができます。だが、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっています。「脊椎」の湾曲の矯正にすごく大切なものは何だろう？

理想の「背骨」の状態を身に着けようとする場合、とても大切なのは理想的な「脊椎」の姿勢をいつでも保つことです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの矯正をしてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想の「背骨」の状態の癖は付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より正しい背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を行っても普段から良くない座り方やたい方をしていたのであれば背骨のカーブのクセがひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、脊椎の歪み治療ですごく効果的なのは毎日理想の「脊椎」の状態を維持することでトレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正は良い「背骨」の状態を維持しやすくする、あるいは、理想的な「脊椎」の状態にするための補助的な治療です。

良い背骨の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの施術は、すごくおススメです。「カイロプラクティック」は、背骨の湾曲を治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている全身の機能を正常な状態に戻すことができます。これらの効用は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を矯正する時の効果は、正しい脊椎の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」のズレの矯正をするといいと思います。

x脚矯正。
首。
ヘルニア。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。肩凝り。
骨盤矯正。
疲労。
x脚。
頭痛。

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回体験するのをおすすめします。

ぎっくり腰。
猫背矯正。
首。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。疲労。
o脚矯正。
猫背矯正。
o脚。
x脚。

産後に行われる、産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになってきました。

出産のとき「骨盤」は子供が通り抜けやすいように広がります。普段可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に広がります。少し広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

普通、産後骨盤は元の状態になります。だが、産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発病することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に出る場合もある。

産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤がズレていることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状態を分かっていなければ理想的な状態に戻すには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックは骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に正すように骨盤を治療する。「骨盤」を正しい状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要がある。骨盤の状況を理解しなければどのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのがもっともおすすめです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少数ですがいます。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。正直な「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因ですか？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

側弯。
片頭痛。
骨盤矯正。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。疲労。
姿勢。
側弯。
背中。
ぎっくり腰。

「背骨」の歪みを調整したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦しめられているのは「背骨」の歪みが原因なのでは？外見の印象をよくしたい。多くの人達が色々な背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」のズレを修正したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の歪みを治療しようと試してみたけれど良くならなかった。ヨガや真向法などに通ったけど背骨の湾曲が修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してみてもよくならない。整体に試しにかよっても改善しないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても成功する人が多くないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に改善しようと決めたら効果的なやり方で背骨の歪みを矯正する必要がある。有効な「背骨」の歪みの治療方法を理解していることが背骨の湾曲を治す手始めになるのです。

背骨は首の湾曲が前湾、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが正常で、背骨が背中側に丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる猫背のような背骨の歪みは見るからに悪い「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えるのですが、人間工学的には理想の「背骨」の状態とはいえません。理想的な背骨の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経系にも影響を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が出ると関節や靱帯や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓の機能にもとても影響しいろいろな体の異常を引き起こします。悪い脊椎の曲がりは、外見だけでなく内臓の病気などの深刻な病気の要因にもなりうるので、自分がよくない「脊椎」の状態だと気が付いたら、早めに背骨の曲がりを矯正をする必要がある。

「脊椎」の生理的湾曲に関して詳し方達は多くいません。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。背骨がいい状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく有効です。だから、脊椎の湾曲している方は「脊椎」の曲がりのの修正が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

「背骨」のズレを治療できればルックスも良くなり健康的になって良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を施術の手段には、どんなやり方があるのか？何個か代表的な方法を上げてみよう。

柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを「背骨」矯正しようとするやり方は最もたくさん使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な方法があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを高めることによって理想的な背骨の状態を取りやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい状態にすることじたいが難しいことがあります。そんな場合は、まず初めに正常な背骨の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が硬く良い「背骨」の状態になれない人にとっては、いい「背骨」の位置に治療する為の効果的な一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨のズレの治療には意味が無い。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと説明し、トレーニングで背骨の湾曲を修正することをお奨めします。筋肉があれば正しい「脊椎」の位置を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば理想の背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングで脊椎の曲がりが悪化する場合も沢山あります。いい脊椎の位置を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば脊椎をいい姿勢に保つのも楽になり脊椎の曲がりがよくなるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを施術する人達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの調整とっても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングを行う方達でも効果的な仕方でしないと脊椎の歪みが良くなるどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、背骨の曲がりが治るどころか悪くなります。効果のある「背骨」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨を矯正する整体など治療法もある。「整体」の脊椎の曲がりの修正は背骨や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の脊椎の状態にする治療法です。脊椎を直に調整するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の施術で「脊椎」を良い場所までなおせても、理想的な「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々いい「脊椎」の状態の方達が何かのきっかけでで脊椎の位置が悪くなった場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「整体」の「背骨」の歪みの治療はすごく効果的でたった一回の矯正で正しい「脊椎」の位置に回復できることこともあります。

「脊椎」のズレの調整を効率よく効果的にしたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の治療を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは、する必要はない。「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は、なるべくしてみる方がいいでしょう。まず自らの脊椎の湾曲がどのような「背骨」の歪みをしているかを分かっている必要がある。どんなふうな「背骨」のズレなのかを知らなければ、どんなふうにして調整したらいいかわかりません。また整体の脊椎の曲がりの矯正は部分的な小さな湾曲も修正することができるのです。「整体」の背骨のズレの治療を受けることで脊椎のカーブの矯正は、早く修正することができる。だが、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の調整にすごく大切な事はなんでしょうか？

理想的な背骨の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とても大事なのは良い「背骨」の姿勢の状態を毎日維持すること。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、整体の治療をやってみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、正しい「背骨」の状態のクセは付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる期間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療をおこなっても日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨の湾曲のクセがひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、「背骨」のズレの施術ですごく有効なのは常日頃から理想的な背骨の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の治療は理想的な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、または、良い背骨の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

いい「脊椎」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。整体の脊椎のズレの治療は、とってもお奨めです。整体は、背骨の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。こんな効果は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。背骨の湾曲を矯正する時の効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるのなら「背骨」の曲がりの矯正をするといいでしょう。

首。
猫背矯正。
側弯症。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。側弯。
片頭痛。
x脚矯正。
首。
頭痛。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？近頃出産された人達で聞いたことの無い人はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

一般に出産後骨盤は元の場所になります。だが、産後元の位置にならず腰痛などを発症することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になる事がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨周辺の場合もありますが、腰部に発症する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを調べることはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状態を知らなければ、正常な状態に修正するには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、骨盤矯正のプロでもある。整体では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に整えるように骨盤を矯正します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で治療するのがいちばん推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い調整を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少なからずいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく習慣です。出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

猫背。
o脚。
ぎっくり腰。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。ぎっくり腰。
猫背矯正。
慢性疲労。
首。
背中。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー により創られた療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国ではおもに筋・骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法は手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特にサブラクセーションに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている時も多くみられます。
病気の要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具により調整することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは骨格と神経系の症状に専門化した医術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科的手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技療法を治療方法の主な方法として、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
このことは上記のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の施術の為にアジャストメントと呼ばれる施術を使用することに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」 が創始された。
疾病は神経系の障害で起きるとの哲学に基づき、肉体、特に椎骨の関節の矯正によって神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀米国にて創られた神経機能障害に対する治療法です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手治療を特徴として、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格（脊椎）の歪みを手技や器具によって整復することによって神経の働きを治療する治療法。
すなわち人間の人体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の働きがよくなれば自然と人体は症状の軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、まず既往歴を取り、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
そして骨格のアンバランスを統合的に判断して治療の手順を組み立てて、症状や個人差に応じた施術のテクニックを使用します。

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診してみるのをおすすめします。

骨盤。
疲労。
背中。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。片頭痛。
骨盤。
o脚矯正。
o脚。
側弯症。

整体（せいたい）は日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える治療法について使用される言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な症状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」とオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術です。「カイロプラクティック」は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により調整「アジャストメント」することにより、体の不調を改善しようとする治療法。「オステオパシー」は肉体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体に決まった方法は無く施術する人により治療する事は違います。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の治療方法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整など主に手足を使った矯正法でする施術です。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える療法全てに使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語で、アメリカで体系づけられた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな疾病を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックと「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術法である。「カイロプラクティック」は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整（アジャストメント）して、体を回復させていこうとする施術方法。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定められた手順は無くやる人によって理解・解釈は違う。大正時代に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整など主に手足を使った技術でする治療です。