2025年のアーカイブ

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体


整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える療法（りょうほう）の多くに対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正（主に背骨）を主目的とした施術を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の病状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正アジャストすることにより、身体機能を改善させようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの論理・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

施術方法


整体に決まったやり方はなく、やる人によって理解・解釈は異なる。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手を使った技術（道具を使用する場合も）で行う施術である。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状


整体


整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える治療方法全般に用いられる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う施術及びその方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手により矯正「アジャストメント」することにより、体の不調を治癒させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又は「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

治療


整体（せいたい）には決まった方法はなく、治療する人によってする事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を利用した整体、各団体の独自の治療法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手足による矯正方法で行う施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、整体

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O脚矯正


O脚矯正


脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因？


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？


昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚と整体


O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

X脚矯正と整体院

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X脚（エックスキャク）と整体


X脚矯正


日本で下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体にもかなり影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく脚が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。外見を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？


X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？


以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体


X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は骨格を矯正する施術でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

ぎっくり腰の治療法と整体

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ぎっくり腰


「ぎっくり腰」


いっぱんに、この病態は、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が発生して立つことさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。発症要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷事由を断定できることは数少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな状況にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。 可能ならば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査


病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われることが以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突如発症するぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。だがぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射


疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりに時々事故も起こります。

コルセットなど


ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つです。痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術


病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体では関節をボキボキする印象が強いと思います。整体は、一般に背骨の歪みを治療して身体を整える治療です。「整体で治療を受けたら、帰る時には疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。優しくズレた骨格を治療します。わずかな関節の異常でも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。この場合には整体は凄く効果を発揮する。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを矯正することで、激痛が一瞬で良くなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な調整をする所にいくのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い矯正をおこないひどくなる場合があります。良い整体は、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な調整を行うことはないのです。

肩凝りの治療法と整体

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肩凝り


「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りの症状


「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因


「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因がある！

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療


肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

整体と肩凝り


肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診するのをおすすめします。

骨盤矯正と腰痛

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大多数の腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうちの何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。人生で80％ほどの方達が、一回は、腰痛を経験すると言われています。

腰痛の分け方


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで現れる腰痛である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がさだかでない腰痛もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」は、とても重大な病が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛


精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛と整体の施術


腰痛の治療方法は様々な治療が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の治療法にもよるがボキボキする治療をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。

骨盤の歪みと整体の骨盤矯正

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整体と骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃では骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？


病院などの医療で骨盤は歪まないとされており「整体」などでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？


病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思われているようです。

整体の骨盤矯正は？


整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを施術したことで患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、様々な異常を体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫


背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体と骨盤矯正


手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正


例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！


「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な手助けになる。

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カイロプラクティック・整体で改善する症状


整体


整体とは日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える治療法に使用される。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な病態を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法です。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」することにより、体を改善しようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術


整体（せいたい）には定められた手順はなく人により施術する事は違います。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は論理・術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを中心に手を使用した技（道具を使用することも）でする治療である。

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整体


整体（せいたい）とは、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術に用いられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
現在、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正療法（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病態を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって調整アジャストして、病態を回復させていこうとする施術法。「オステオパシー」は、身体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック・「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

施術方法


整体（せいたい）に定められた方法はなく行う人によって行うことは異なる。大正時代に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手を使用した技（道具を使用することも）でする治療である。

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