肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診するのをおススメします。

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