肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど受診するのをお薦めします！