近頃では骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はなされません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを施術したことで痛みが解消されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになります。