近頃では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと思っています。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療した結果患部の症状がなくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあるようです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に調整をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。