近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きが無いと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正することで患者の痛みがよくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を治療で動かすので、通常強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになります。