腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずることを言います。大部分の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状態になります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの人達が、一回は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山ありストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、大きな病気が隠れているばあいもあり緊急性が高く致死性の高い疾病もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛などにたいして時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、様々な方法が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき音を矯正するのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがボキッっとする治療をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキッっとする治療に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。