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肩凝り
肩凝りは症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には色々なあるのです。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状です。長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをおススメします！