近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えられているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを修正していくことで患者の症状が無くなるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正を、もちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになる。