近頃は骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかな歪みを施術した結果痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を矯正で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになる。