昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかな歪みを修正したのちに患部の症状が改善されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。

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