頭痛（ずつう）は頭に感じる痛みのうち、表面で発生するものではない痛みです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なんです。珍しくない痛みである他方これらを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が分からないことも多いようです。原因はさまざまと言われますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から痛みを自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられる！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだに解らない部分もあるが、可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです！それ以外にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられている。片頭痛は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し、時々家族性だということです！

発症する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いようです。

基本的に頭痛の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると言われています。頭痛をの多くは、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです。

疲労。
姿勢矯正。
肩凝り。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。猫背矯正。
骨盤。
肩凝り。
o脚矯正。
姿勢。

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に残念なだけでなく、肉体的にもかなり悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づくこともあります。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になる。

以前は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する施術でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

肩凝り。
肩凝り。
側弯症。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。首。
o脚矯正。
x脚矯正。
猫背矯正。
側弯。

最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療したことで痛みが無くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあります。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになる。

姿勢矯正。
姿勢矯正。
o脚矯正。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。姿勢矯正。
背骨。
o脚。
肩凝り。
首。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた手技療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においてはおもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法として手技によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし脊椎の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で違うケースも多く見られます。
また、中には疾病症状原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具で調整することで疾病を施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと考えている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉、骨格と神経系の病気に特化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/外科的手術はせず、オリジナルの矯正方法を治療方法の主な手段とし検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の施術の為に「アジャスト」と呼ばれている手技を用いることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経系の機能の障害により発現するとの理論に基づき、肉体、特に椎骨の関節の矯正により神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀にアメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能障害に対する治療法です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）のズレを手技によって治すことで神経機能の作用を治す治療法。
人間の人体を主にコントロールするのは脳につながる神経であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然と肉体は痛みやシビレの軽快とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最近の研究と臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操療法、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各検査を行います。
そして背骨のバランスを全体的に診断して施術の手法を組立症状や個人差に適した矯正のカイロ・テクニックを使用します。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、正常な状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は痛みを伴うことはあまり無いため初期における診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

今は、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことで発症します。

ケガをしたことにより発症する。事故などで体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や姿勢を正すことで治すことができるのです。

脊椎が曲がる側弯症は、全身に多種多様な悪影響を及ぼす。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など…。

脊椎が横に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もあるようです。重度の「側弯症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあります。

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は発見されていません。

一般の病院で行う側弯症の治療は、コルセットなどによる治療と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定療法が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう方達も多く、実際には、その効果を実感する方達は少ない。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はすごく根気がいるものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配し外科手術をためらう人もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の人達が多く診察に来ます。整体は古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療は確立されていないようです。だが、ある一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな治療院かも！整体の矯正で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

姿勢。
骨盤矯正。
疲労。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。背中。
首。
疲労。
慢性疲労。
猫背矯正。

腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずることを指します。多くの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。人生で80％以上の人達が一回は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなくもちろん原因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおくストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は、重大な病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法はいろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと骨を矯正するのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする治療を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」はボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもソフトな施術法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッってする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする施術法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。

x脚矯正。
側弯症。
姿勢矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。o脚矯正。
背骨。
姿勢。
ヘルニア。
背骨。

脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

背中。
骨盤。
背骨。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。首。
頭痛。
x脚矯正。
片頭痛。
ぎっくり腰。

整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える治療方法の多くに対して用いられる。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって調整「アジャスト」し、肉体を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体に決められた方法はなく人によって治療することは違います。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術法など加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正方法（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知ってますか？近頃出産された人達で知らない方はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも広く開きます。広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

普通、出産後「骨盤」は元の状態になります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事がある。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰に発症する場合もある。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを分かってなければ正常な状態に改善するには、どのように移動させていいか分かりません。自分自身の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を矯正します。骨盤を良い状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で治療することがいちばんおすすめです。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題無く皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に「骨盤」がズレてしまう方が少ないながらいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、ズレていない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

x脚。
疲労。
背骨。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。ヘルニア。
肩凝り。
片頭痛。
腰痛。
側弯症。

「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることがおおい！肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験してみるのをおすすめします。

ぎっくり腰。
首。
背骨。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。ぎっくり腰。
骨盤矯正。
腰痛。
ヘルニア。
頭痛。