肩凝りとは症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけでなく首もこることが多いようです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをお勧めします！

片頭痛。
姿勢矯正。
背骨。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。x脚矯正。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
姿勢。
骨盤矯正。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」によって創られた施術法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においては主に背骨の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療法として手によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なるケースも多いようです。
また、苦痛症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・器具によって正すことで痛み・シビレを治すことが「カイロプラクティック」だと解釈する人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックは、筋肉系、骨格系と神経系の症状に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクターは薬物治療、外科的手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技テクニックを治療の主な手段とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにした造語になります。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の施術のに「アジャスト」と言われている手技療法を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が発明された。
疾患は神経系の障害で起るという考えに基づいて、体、特に脊椎関節の調整によって神経の機能の回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で生みだされた神経機能に対して行う治療方法です。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティックは、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、特に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に背骨（脊椎）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経機能の作用を回復する療法です。
すなわち人の人体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経系で、その神経系の伝達が良くなれば自ら体は病状の治癒とともに健康になる訳です。
健康管理の中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）ではまず既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査をします。
背骨の歪みを統合的に判断して治療方法を組み立て病状や体の特徴に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年に米国の「D.D.パーマー 」によって開発された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国では、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療法としては、手技による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし脊椎の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違うケースも多い。
また、病気症状要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具により正しい位置に調整することで疾病を治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/手術療法はせず、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を施術法の主な手段として検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の矯正のためにアジャストメントと言われる矯正方法をすることにあります。
WHO は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー(1845～1913) が発明された。
病変は神経の機能の障害によって発現するとの考え方に基づき、身体、特に脊椎関節の矯正により神経系の機能の回復をしようとする施術方法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創始された神経機能に行う治療方法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨（背骨）のズレを手技や矯正ベッドによって整復することで神経機能の働きを治す治療方法。
人間の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自然と体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるということです。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
脊椎のバランスを統合的に診断して治療方法を組みたて病態や体の特徴に対応した手技のカイロ・テクニックを用います。

腰痛は、腰の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。多くの「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何割かは運動能力に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生のうちで80％くらいの方が一回は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方にはよくある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくの場合老人に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は大変な病気が隠れているばあいもあり緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になる。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしてしばしば使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、様々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき関節を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする施術を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやわらかい施術法があります。慢性腰痛に対しては整体の施術方法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない施術方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

片頭痛。
片頭痛。
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側弯症。
背骨。
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「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は正しい状態であったら前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みなどを伴うことは希で早期診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の歪みをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷を負ったことで発症します。事故など身体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数です。長時間の悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治すことができるのです。

背骨が大きく湾曲する側弯症は、体に様々な悪影響をおよぼす。外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

背骨が横方向に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の壁になる事もあるそうです。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療法は確立されていないようです。

医療で行う側弯症の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療法にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおい。装具で湾曲が完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は進行を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人達も数多く、現実には、その効果を実感する人達はわずかです。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする手術をおこなう。この場合も完治することは無い。外科手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

背骨、骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の人が多く訪れます。整体は古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は確立されていません。だが、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かも！整体の矯正で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

x脚矯正。
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女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。

姿勢矯正。
背中。
背骨。
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姿勢。
慢性疲労。
x脚矯正。
疲労。

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正常であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまり無いので早期の発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多いようです。気づいた時には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき背骨の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要です。およそ一対七の割合で女に多くとくに初経前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発症します。

外傷を負ったために発現します。事故などで脊椎に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」に発展します。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期にわたる悪い姿勢は背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

背骨が大きく歪む側弯症は、体に様々な影響をあたえます。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど…。

背骨が側方に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響する。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあります。重度の側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになる場合もあるようです。

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側彎症」になってからです。

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

病院でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることがおおい。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅くする為、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方も少なくなく、現実には、効果を実感する人はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が多く診察に来ます。カイロプラクティックは昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に特に効果的な治療は確立されていない。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの施術で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

姿勢矯正。
x脚矯正。
側弯症。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。o脚。
背中。
首。
o脚。
x脚。

整体（せいたい）は日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える療法（りょうほう）について使用される言葉です。
日本語として大正時代に使われるようになった語句でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在ふつうに使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正術（主に背骨）を主目的とした施術方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う技術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病態を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストメントして、肉体を改善していこうという療法。オステオパシーは、肉体の構造的な異常は血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又は「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。