日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果がるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。