「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度経験するのをお薦めします！