最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなズレを調整したことで患部の痛みが無くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療で動かすので、普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになります。