最近「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを修正した後に患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正により動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになる。