「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度受診するのをお勧めします。