昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正したあとに患者の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになります。