腰痛とは、腰部の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生で80％くらいの人達が、一回は腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」はとても大きな病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死亡率のある病気もあります。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」に対してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には、いろいろな治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする施術を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の調整を受けてみることをお奨めします。

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