「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をきたす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通にある腰痛で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらは老人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛には、とても大変な病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛以外に症状がある人は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などに関してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、様々な方法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな治療が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする施術法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので腰痛で困っているなら一回整体の修正を試してみることをおすすめします。