近頃は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えています。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のわずかな歪みを矯正した直後に患部の痛みがなくなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を矯正によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになります。