昨今では「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜか？病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのズレを治療したのちに症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使うこともあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを矯正で動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。