最近では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを調整していくことで患者の痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいることもあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになる。