最近は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを修正した結果患者の症状が無くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を調整で動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく効果的な助けになる。