肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験するのをお奨めします。