最近では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の施術を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術した結果患者の症状がなくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を治療により動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになる。