最近「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを治療することで患者の痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を施術で動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになります。