近頃骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思っています。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを調整したあとに患部の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる事もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を用いる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになる。