昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正したことで患部の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使うこともある。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療で可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになります。